Как настроить монитор чтобы не уставали глаза windows 10

Как откалибровать монитор в Windows 10?

Если вы чувствуете, что черные и другие цвета на вашем мониторе выглядят не так, как должны, вы можете быть правы. Как и любое устройство обработки изображений, компьютерные мониторы также должны быть откалиброваны для получения наилучшего изображения. К счастью, в Windows 10 есть мастер «Калибровка цвета дисплея», который поможет вам откалибровать монитор для получения наилучшего цветного дисплея. В этой статье мы покажем вам, как использовать мастер калибровки цвета, чтобы настроить все на свой вкус

Зачем вам калибровать монитор (гамма и цветовой баланс)?

Калибровка вашего монитора необходима, если вы хотите, чтобы он мог правильно отображать изображения и цвета. Под правильностью мы подразумеваем, что цвета и изображения должны выглядеть как можно ближе к тому, что их создатели хотели, чтобы вы увидели. Правильно откалиброванный монитор позволяет обеспечить согласованность между различными устройствами. Например, если вы смотрите на изображение на мониторе вашего компьютера, оно должно выглядеть так же, как на мониторах ваших друзей или смартфоне.

Чтобы иметь возможность откалибровать монитор в Windows 10 и понять, что делает мастер «Калибровка цвета экрана», необходимо также знать две основные концепции:

  • Гамма может быть немного трудной для понимания. Наши глаза не видят вещи так же, как электронные устройства, поэтому устройства должны преобразовывать то, что они видят, во что-то, что выглядит естественным для человеческого глаза. Это называется «гамма-кодирование». Мониторы выполняют гамма-коррекцию, чтобы то, что мы видим на экране, напоминало то, что мы видели бы в неэлектронном мире. Пиксели на мониторе сделаны из красного, зеленого и синего (часто их называют RGB), и их сочетание — это то, что дает нам цвета, которые мы видим. Мониторы более чувствительны к отдельным значениям RGB, и если они будут отображаться так, как их видит монитор, изображения на экране будут несколько искажены, особенно на границах цветов. Гамма принимает значения RGB и масштабирует их, чтобы монитор надлежащим образом представлял все цвета.
  • Цветовой баланс — это регулировка того, как на мониторе отображаются цвета различной интенсивности. Многие из нас видели изображения с неправильным цветовым балансом, что приводит к тому, что на экране слишком много или слишком мало определенного цвета. Особенно важно иметь правильный цветовой баланс при просмотре нейтральных цветов, потому что вы не хотите, чтобы ваш белый или серый экран выглядел, например, розовым. И если вы используете специальные фильтры для своих изображений (например, чтобы они выглядели как старые фотографии сепии), вы хотите быть уверены, что то, что вы видите на экране, на самом деле то, что вы получаете с вашим изображением. Вот статья в Википедии о цветовом балансе, которая может сделать концепцию более ясной.

Правильная настройка этих двух параметров приводит к более реалистичной цветопередаче на мониторе.

Кроме того, перед запуском мастера «Калибровка цвета дисплея», проиллюстрированного в следующем разделе этого руководства, вы также должны убедиться, что у вас есть подходящий драйвер и цветовой профиль для вашего монитора.

Шаг 1. Откройте мастер, который позволит вам откалибровать ваш монитор в Windows 10

Если вы используете более одного монитора, убедитесь, что вы сфокусированы на мониторе, который хотите откалибровать. Это может показаться очевидным, но лучше быть уверенным. Самый быстрый способ открыть мастер калибровки монитора в Windows 10 — воспользоваться поиском. Начните с ввода калибровки в поле поиска на панели задач. Затем нажмите клавишу «Ввод» или нажмите или коснитесь «Калибровка цвета экрана».

При желании вы также можете использовать приложение «Настройки», чтобы открыть мастер «Калибровка цвета экрана», хотя это гораздо более длительный способ. Начните с запуска настроек. Затем откройте категорию «Настройки системы», выберите «Дисплей слева» и нажмите или коснитесь «Дополнительные параметры дисплея» в правой части окна.

Читайте также:  Canon pixma mp230 драйвер для windows 10

Прокрутите вниз, пока не найдете ссылку «Свойства адаптера дисплея […]», и нажмите или коснитесь по ней.

Это открывает окно свойств вашего графического адаптера и монитора. Выберите вкладку «Управление цветом» и нажмите или нажмите на кнопку с тем же именем.

Windows 10 теперь открывает окно управления цветом. В нем выберите вкладку «Дополнительно», а затем в нижней части окна нажмите кнопку «Калибровать дисплей».

Теперь давайте посмотрим, как использовать этот мастер для калибровки монитора в Windows 10

Шаг 2. Как откалибровать монитор в Windows 10 с помощью мастера «Калибровка цвета экрана»

Независимо от того, какой метод вы выберете, чтобы перейти к мастеру «Калибровка цвета дисплея», на приведенном ниже снимке экрана вы можете увидеть, как он выглядит.

Нажмите или нажмите Далее, чтобы продолжить. Вас попросят нажать кнопку « Меню» на вашем мониторе. Если вы не можете найти эту кнопку, обратитесь к руководству пользователя. Обратите внимание, что ноутбук, компьютер 2-в-1 или планшет могут иметь или не иметь эквивалент кнопки «Меню» для своего экрана. Обратитесь к руководству пользователя, чтобы убедиться.

На этом экране также есть рекомендации по использованию собственного меню монитора для настройки его свойств для достижения наилучших результатов с помощью мастера «Калибровка цвета дисплея». Выполнив эти инструкции, нажмите или «Далее».

Далее вы получите полезное объяснение гаммы и почему важно правильно ее настроить. Прочитайте информацию на этом экране и убедитесь, что вы понимаете, что вы ищете. Важно, чтобы вы помнили схему, которая указывает на хорошую гамму. Нажмите Далее, чтобы продолжить.

Слева находится вертикальный ползунок, который позволяет регулировать гамму до тех пор, пока графика на экране не будет максимально приближаться к примеру на предыдущем экране.

Потратьте некоторое время, чтобы поиграть с этим, потому что правильная настройка гаммы жизненно важна для следующих настроек. Нажмите Далее, когда вы закончите.

На следующем экране вам предоставляется опция «Пропускать регулировку яркости и контрастности», но мы не рекомендуем ее. Правильная настройка яркости и контрастности может существенно повлиять на внешний вид вашей графики. Нажмите или нажмите Далее, чтобы продолжить.

На следующем экране вы найдете инструкции по настройке яркости. Прочитайте и поймите их, прежде чем нажимать Далее, чтобы двигаться дальше.

Чтобы настроить яркость и контрастность, используйте кнопки на мониторе. Что происходит, зависит от вашего собственного оборудования, поэтому прочитайте инструкции для вашего монитора и действуйте соответственно. Так как у всех разное отображение, наши скриншоты показывают только инструкции, а не результаты. Также обратите внимание, что если вы используете ноутбук или подобное портативное устройство, вы можете или не сможете настроить эти атрибуты.

Следующим шагом является настройка цветового баланса, и это программная настройка, с помощью которой мастер может помочь вам. Прочитайте инструкцию, прежде чем нажать Далее.

Вы должны использовать ползунки под красными, зелеными и синими элементами, чтобы попытаться получить нейтральный оттенок серого. Не торопитесь с этим и перемещайте все ползунки вокруг, пока не получите лучший результат.

Как только вы завершите баланс цвета, вы закончите с мастером. Если вы хотите увидеть изменения, которые вы внесли, вы можете переключаться между вашими предыдущими настройками и новыми.

Вы откалибровали свой монитор?

По мере старения дисплеи меняются со временем, и часто это происходит настолько постепенно, что мы этого не замечаем. Мастер калибровки цвета дисплея позволяет увидеть, что произошло, и настроить дисплей так, чтобы он возвращал неизбежные изменения. Хотя он не идеален и имеет свои ограничения, стоит пройти все этапы, чтобы посмотреть, какие улучшения могут быть сделаны. Вы использовали этот мастер для настройки вашего монитора? Это сработало так, как вы надеялись? Не забывайте, что вы можете использовать раздел комментариев ниже, чтобы связаться с нами.

Как настроить монитор, чтобы не уставали глаза

Если у вас устают глаза при работе за компьютером — вполне возможно, что одна из возможных причин — это не оптимальные настройки монитора (рекомендую так же ознакомиться вот с этой статьей: .

Тем более, я думаю, многие это замечали, если работаете не за одним монитором, а за несколькими: почему за одним из них можно работать часами, а за другим через полчаса — чувствуешь, что пора бросать и дать отдохнуть глазам? Вопрос риторический, но выводы напрашиваются сами собой (просто один из них не настроен соответствующим образом)…

Читайте также:  Драйвера под linux принтер

В этой статье я хочу затронуть самые важные настройки монитора, которые влияют на наше здоровье. Итак…

1. Разрешение экрана

Первое, на что я рекомендую обратить внимание — это на разрешение экрана. Дело в том, что если оно будет задано не «родное» (т.е. то, на которое рассчитан монитор) — то картинка будет не такая уж четкая (что заставит напрягаться ваши глаза).

Самый простой способ проверить его — это перейти в настройки разрешения: на рабочем столе нажать правую кнопку мышки и во всплывшем контекстном меню перейти в параметры экрана (в Windows 10 так, в других версиях ОС Windows — делается процедура аналогично, разница будет в названии строки: вместо «Параметры экрана», будет, например, «Свойства»)

Далее в открывшемся окне откройте ссылку «Дополнительные параметры экрана».

Затем вы увидите список разрешений, которые поддерживает ваш монитор. На одном из них будет добавлено слово «Рекомендуется» — это и есть оптимальное разрешение для монитора, которое и следует выбрать в большинстве случаев (именно оно обеспечивает лучшую четкость картинки).

Кстати, некоторые заведомо выбирают меньшее разрешение, чтобы на экране элементы были покрупнее. Так лучше не делать, шрифт можно увеличить в Windows или браузере, различные элементы — так же в Windows. При этом, картинка будет намного четче и смотря на нее, ваши глаза не будут так напрягаться.

Так же обратите внимание на сопутствующие параметры (этот подраздел рядом с выбором разрешения, если у вас Windows 10). При помощи инструментов настройки: калибровка цветов, текст ClearType, изменение размера текста и др. элементов — можно добиться качественной картинки на экране (например, сделать шрифт более КРУПНЫМ). Рекомендую открыть каждую из них поочередно и выбрать оптимальные настройки.

Так же выбрать разрешение можно в настройках драйверов на вашу видеокарту (например, в Intel — это вкладка «Основные настройки»).

Почему может не быть выбора разрешения?

Довольно распространенная проблема, особенно на старых компьютерах (ноутбуках). Дело в том, что в новых ОС Windows (7, 8, 10) при установке, чаще всего, будет подобран и установлен универсальный драйвер для вашего оборудования. Т.е. некоторых функций у вас может и не быть, но основные функции он выполнять будет: к примеру, вы легко сможете изменять разрешение.

Но если у вас более старая ОС Windows или «редкое» оборудование — может так случиться, что универсальные драйвера установлены не будут. В этом случае, как правило, выбора разрешения не будет (да и многие других параметров тоже: например, яркости, контрастности и пр.).

В этом случае, сначала найдите драйвера для своего монитора и видеокарты, а затем приступите к настройкам. В помощь вам приведу ссылку на статью о лучших программах для поиска драйверов:

— обновление драйвера в 1-2 клика мышкой!

2. Яркость и контрастность

Пожалуй, это второй параметр при настройке монитора, что нужно проверить, чтобы не уставали глаза.

Дать определенные цифры по яркости и контрастности очень сложно. Дело в том, что это зависит сразу от нескольких причин:

— от типа вашего монитора (точнее от того, на какой матрице он построен). Сравнение типов матриц:

— от освещения комнаты, в которой стоит ПК: так в темном помещении яркость и контрастность следует убавить, а в светлом — наоборот, прибавить.

Чем выше яркость и контрастность при низком уровне освещения — тем сильнее начинают напрягаться глаза и тем быстрее они устают.

Как изменить яркость и контрастность?

1) Самый простой способ (и заодно и самый лучший) настроить яркость, контрастность, гамму, глубину цвета и пр. параметры — это зайти в настройки вашего драйвера на видеокарту. По поводу драйвера (если у вас его нет:)) — я приводил ссылку выше в статье, о том, как его найти.

Читайте также:  Linux terminal скопировать файл

Например, в драйверах Intel — достаточно просто зайти в настройки дисплея — раздел «Настройки цветности» (скриншот ниже).

2) Настройка яркости через панель управления

Так же настроить яркость можно через раздел электропитания в панели управления Windows (например, экран ноутбука).

Сначала открываете панель управления по следующему адресу: Панель управленияОборудование и звукЭлектропитание. Далее перейдите в настройки выбранной схемы электропитания (скриншот ниже).

Затем можно регулировать яркость: от батареи и от сети.

Кстати, в ноутбуках так же есть специальные кнопки для регулировки яркости. Например, на ноутбуке DELL — это сочетание Fn+F11 или Fn+F12.

3. Частота обновления (в Гц)

Я думаю, что пользователи ПК со стажем понят большие, широкие ЭЛТ-мониторы. Сейчас их используют не так уж часто, но все таки…

Дело в том, что если вы используете такой монитор — обратите пристальное внимание на частоту обновления (развертки), измеряется в Гц.

Частота обновления: этот параметр показывает, сколько раз за секунду будет показано изображение на экране. Например, 60 Гц. — это низкий показатель для такого типа мониторов, при работе с такой частотой — быстро устают глаза, так как картинка на мониторе не четкая (если присмотреться, заметны даже горизонтальные полоски: бегают сверху вниз).

Мой совет: если у вас такой монитор, установите частоту обновления не ниже чем 85 Гц. (например, за счет уменьшения разрешения). Это очень важно! Так же рекомендую установить какую-нибудь программу, которая показывает частоту обновления в играх (так как многие из них меняют частоту, установленную по умолчанию).

Если у вас LCD/ЖК монитор — то в них технология построения картинки иная, и даже 60 Гц. — обеспечивают комфортную картинку.

Как изменить частоту обновления?

Все просто: частота обновления настраивается в драйверах на вашу видеокарту. Кстати, так же возможно потребуется обновить драйвера на ваш монитор (например, если Windows «не видит» все возможные режимы работы вашего оборудования).

4. Расположение монитора: угол обзора, расстояние до глаз и пр.

Очень большое значение на усталость (причем не только глаз) оказывают несколько факторов: то, как мы сидим за компьютером (и на чем), как расположен монитор, конфигурация стола и пр. Картинка в тему представлена ниже (в принципе на ней все показано на 100%).

Здесь дам несколько важных советов:

  • если вы много времени проводите за компьютером — не пожалейте денег и купите удобный стул на колесиках со спинкой (и с подлокотниками). Работать становиться намного легче и усталость не накапливается столь быстро;
  • расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 50 см. — если вам не комфортно работать при таком расстоянии, то измените тему оформления, увеличьте шрифты и пр. (в браузере можете нажать на кнопки Ctrl и + одновременно). В Windows — все эти настройки делают очень легко и быстро;
  • не ставьте монитор выше уровня глаз: если взять обычный письменный стол и поставить на него монитор — это и будет один из лучших вариантов его размещения. Таким образом вы будете смотреть на монитор под углом 25-30%, что положительно скажется на вашей шеи и осанки (не будет уставать в конце дня);
  • не используйте всякие неудобные компьютерные столы (сейчас многие делают мини-стойки, в которых все друг на друге просто висит).

5. Освещение в помещении.

Оказывает большое влияние на удобство работы за компьютером. В этом подразделе статьи дам несколько советов, которым следую и сам:

  • крайне желательно не ставить монитор так, чтобы на него попадали прямые лучи солнца из окна. Из-за них картинка становиться тусклой, глаза напрягаются, начинают уставать (что не есть хорошо). Если по другому монитор поставить нельзя — то используйте занавески, например;
  • то же самое относится к бликам (то же солнце или некоторые и света оставляют их);
  • желательно не работать в темноте: помещение должно быть освещено. Если с освещением в помещении проблема: установите небольшую настольную лампу, чтобы она могла равномерно светить всю поверхность рабочего стола;
  • последний совет: протирайте монитор от пыли.
Оцените статью