Перезапуск компьютера Mac в macOS или Windows

После установки Microsoft Windows на компьютер Mac можно переключать режим запуска компьютера между операционными системами MacOS или Windows.

Запуск macOS из Windows

1. В области уведомлений в правой части панели задач Windows щелкните , чтобы показать скрытые значки.
2. Щелкните значок Boot Camp .
3. В появившемся меню выберите команду «Restart in macOS» (Перезапуск в macOS).
   Если последние обновления Boot Camp не установлены, может отобразиться сообщение «Could not locate the OS X boot volume» (Не удалось найти загрузочный том OS X).
   

Также можно воспользоваться менеджером загрузки в процессе запуска компьютера Mac:

1. Перезапустите Mac с помощью меню «Пуск» в ОС Windows.
2. Нажмите и удерживайте клавишу Option (или Alt) ⌥, когда компьютер Mac начнет перезагружаться.
3. Выберите загрузочный том Mac (Macintosh HD) в окне менеджера загрузки, затем нажмите клавишу «Return» или щелкните стрелку вверх:
   

Запуск ОС Windows из macOS

• Воспользуйтесь менеджером загрузки, чтобы выбрать том Windows (Boot Camp) при запуске компьютера.
• Также можно выбрать том Boot Camp в окне настроек «Загрузочный диск» и перезапустить компьютер.

Дополнительная информация

• Если у вас возникли проблемы с использованием VoiceOver или другой программы чтения с экрана для выполнения этих действий, обратитесь в службу поддержки Apple.
• Узнайте, как установить Windows 10 на компьютер Mac.

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Использование режима восстановления macOS на компьютере Mac с процессором Apple

Режим восстановления macOS — это встроенная система восстановления Mac.

С помощью приложений режима восстановления macOS на компьютере Mac с процессором Apple можно исправить внутренний диск, переустановить macOS, восстановить файлы из резервной копии Time Machine, настроить политику безопасности для различных задач, перенести файлы между двумя компьютерами Mac, выполнить загрузку в безопасном режиме и выполнить другие действия.

Для переустановки macOS требуется подключение к интернету. Для подключения к интернету можно использовать беспроводное или проводное сетевое соединение. Подключение к интернету с помощью Wi-Fi.

Примечание. В режиме восстановления macOS доступ в интернет может быть невозможен, если Вы пытаетесь подключиться к порталу авторизации (например, в кафе, библиотеке или отеле) или корпоративной сети.

Приложения, доступные в режиме восстановления macOS на компьютере Mac с процессором Apple

Следующие приложения доступны в режиме восстановления macOS на компьютере Mac с процессором Apple.

Восстановление. Приложение «Восстановление» предоставляет доступ к дополнительным приложениям режима восстановления macOS. См. разделы Запуск компьютера в режиме восстановления macOS и Выход из режима восстановления macOS.

Восстановление системы из Time Machine. Восстановление данных из резервной копии Time Machine. В окне приложения «Восстановление» выберите «Восстановление из Time Machine», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Восстановление системы из Time Machine» > «Завершить Восстановление системы из Time Machine». Использование Time Machine для восстановления системы.

Установка macOS. Переустановка macOS на компьютере. В окне приложения «Восстановление» выберите «Переустановить macOS», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Установка macOS Big Sur» > «Завершить Установку macOS». Переустановка macOS.

Safari. В окне приложения «Восстановление» выберите «Safari», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Safari» > «Завершить Safari». Если Вы подключены к интернету, Вы можете использовать Safari для поиска дополнительной информации на веб-сайте поддержки Apple. Учтите, что плагины и расширения браузера Safari в режиме восстановления macOS будут отключены.

Дисковая утилита. Исправление или стирание диска. В окне приложения «Восстановление» выберите «Дисковая утилита», затем нажмите «Продолжить». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Дисковая утилита» > «Завершить Дисковую утилиту». См. разделы Стирание и переустановка macOS и Исправление внутреннего диска.

Утилита безопасной загрузки. Настройка политик безопасности для Mac. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Утилита безопасной загрузки». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Утилита безопасной загрузки» > «Завершить Утилиту безопасной загрузки». Установка политики безопасности.

Терминал. Изменение настроек через командную строку. В окне приложения «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Терминал». Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Терминал» > «Завершить Терминал».

Общий диск. Общий доступ к диску Mac, который загружен в режиме восстановления macOS. В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Общий диск». Использование Общего диска для переноса файлов между двумя компьютерами Mac.

Загрузочный диск. Настройка загрузочного диска Mac. Выберите меню Apple

> «Загрузочный диск». Чтобы выйти из приложения, выберите «Загрузочный диск» > «Завершить Загрузочный диск».

В режиме восстановления macOS также можно выполнять следующие задачи:

Запуск компьютера в режиме восстановления macOS

Выберите меню «Apple»

Нажмите и удерживайте кнопку питания на Mac, пока не появится надпись «Загрузка параметров запуска».

Нажмите «Параметры», затем нажмите «Продолжить».

Если появится запрос, введите пароль учетной записи администратора.

Запуск компьютера в безопасном режиме

Выберите меню «Apple»

Нажмите и удерживайте кнопку питания на Mac, пока не появится надпись «Загрузка параметров запуска».

Нажмите и удерживайте клавишу Shift, затем нажмите «Продолжить в безопасном режиме».

Компьютер перезагрузится автоматически.

Установка загрузочного тома по умолчанию и перезагрузка компьютера

Выберите меню «Apple»

Нажмите и удерживайте кнопку питания на Mac, пока не появится надпись «Загрузка параметров запуска».

Нажмите и удерживайте клавишу Option, затем нажмите «Всегда использовать».

Компьютер перезагрузится автоматически.

Подключение к интернету с помощью Wi-Fi

Если значок меню Wi-Fi (в правом верхнем углу экрана) содержит одну или несколько полосок , связь Wi-Fi включена и компьютер подключен к беспроводной сети. Если значок меню Wi-Fi не содержит ни одной полоски , связь Wi-Fi включена, но компьютер не подключен к беспроводной сети. Если значок меню Wi-Fi перечеркнут , связь Wi-Fi выключена. Для подключения к беспроводной сети необходимо включить Wi-Fi.

На Mac можно сделать следующее.

Включение Wi-Fi. Нажмите значок меню Wi-Fi, затем выберите «Включить Wi-Fi».

Выключение Wi-Fi. Нажмите значок меню Wi-Fi, затем выберите «Выключить Wi-Fi».

Подключение к сети. Нажмите значок меню Wi-Fi, затем выберите сеть. Если появится запрос, введите пароль сети.

Подключение к скрытой сети. Нажмите значок меню Wi-Fi, затем выберите «Подключиться к другой сети». Введите имя сети и, если появится запрос, введите пароль сети.

Исправление внутреннего диска

Если возникли проблемы с компьютером или после загрузки компьютера появилось окно «Восстановление macOS», это может означать, что необходимо исправить внутренний диск компьютера.

В окне приложения «Восстановление» выберите «Дисковая утилита», затем нажмите «Продолжить».

В приложении «Дисковая утилита» выберите диск в списке слева.

Нажмите кнопку «Первая помощь», нажмите «Запустить», затем следуйте инструкциям на экране.

Если Дисковой утилите не удалось исправить диск, создайте резервные копии всей возможной информации, затем выполните инструкции из раздела «Стирание и переустановка macOS».

Чтобы вернуться в приложение «Восстановление», выберите «Дисковая утилита» > «Завершить Дисковую утилиту».

Использование Time Machine для восстановления системы

Если ранее Вы создали резервную копию Time Machine, Вы можете восстановить сохраненное состояние компьютера с помощью команды «Восстановить из резервной копии Time Machine».

Важно! Резервную копию Time Machine можно использовать для восстановления информации только на том компьютере, с которого была сделана копия. Если Вы хотите перенести информацию с этого компьютера Mac на новый компьютер, выйдите из режима восстановления macOS, перезагрузите Mac, затем используйте приложение «Ассистент миграции» в macOS.

Если резервная копия находится на устройстве Time Capsule, проверьте подключение к интернету.

В окне «Восстановление» выберите «Восстановить из резервной копии Time Machine», затем нажмите «Продолжить».

Следуйте инструкциям на экране в приложении «Восстановление системы из Time Machine».

Переустановка macOS

В некоторых случаях может потребоваться переустановка macOS. Вы можете переустановить macOS, сохранив все файлы и настройки пользователя.

Убедитесь, что компьютер подключен к интернету.

В окне приложения «Восстановление» нажмите «Переустановить macOS», затем нажмите «Продолжить».

Важно! В панели выбора диска выберите используемый диск macOS (в большинстве случаев он будет единственным доступным диском).

Следуйте инструкциям на экране.

Стирание и переустановка macOS

Стирание и переустановка macOS приводит к удалению учетных записей пользователя, настроек сети, а также всех файлов и папок на Mac. Прежде чем стирать macOS, попытайтесь снова войти в систему, следуя приведенным ниже инструкциям, а затем создать резервную копию всех файлов, которые Вы хотите сохранить, скопировав их на другой диск или устройство хранения. Также перепишите настройки сети из раздела настроек «Сеть», чтобы было проще восстановить подключение после переустановки macOS.

Убедитесь, что компьютер подключен к интернету.

В окне приложения «Восстановление» нажмите «Дисковая утилита», затем нажмите «Продолжить».

Выберите диск в списке слева, затем нажмите кнопку «Стереть».

Введите имя диска, выберите «APFS» в меню «Формат», затем нажмите «Стереть».

После того как диск будет очищен, выберите «Дисковая утилита» > «Завершить Дисковую утилиту».

Выберите «Переустановить macOS», нажмите «Продолжить», затем следуйте инструкциям на экране.

Установка политики безопасности

В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Утилита безопасной загрузки».

Выберите систему, которую хотите использовать для установки политики безопасности.

Если диск зашифрован с помощью FileVault, нажмите «Разблокировать», введите пароль, затем нажмите «Разблокировать».

Нажмите «Политика безопасности».

Ознакомьтесь с вариантами обеспечения безопасности.

Высший уровень безопасности. Разрешен запуск только текущей ОС или подписанного программного обеспечения ОС, признанного Apple надежным. Во время установки ПО требуется подключение к интернету.

Сниженный уровень безопасности. Разрешен запуск любой версии подписанного программного обеспечения ОС, ранее признанного Apple надежным.

При необходимости выберите сниженный уровень безопасности, введите имя и пароль администратора, а затем выполните одно из следующих действий.

Установите флажок «Разрешить пользователям управлять расширениями ядра от подтвержденных разработчиков», чтобы разрешить установку ПО, которое использует устаревшие расширения ядра.

Установите флажок «Разрешить удаленное управление расширениями ядра и автоматическую установку обновлений ПО», чтобы разрешить удаленное управление устаревшими расширениями ядра и обновлениями ПО с помощью решения для управления мобильными устройствами (MDM).

Перезагрузите Mac, чтобы изменения вступили в силу.

Использование Общего диска для переноса файлов между двумя компьютерами Mac

Вы можете перенести файлы между компьютером Mac, запущенным в режиме восстановления macOS, и другим компьютером Mac, открыв общий доступ к тому и соединив два компьютера кабелем USB, USB-C или Thunderbolt.

Соедините два компьютера посредством кабеля USB, USB-C или Thunderbolt.

В приложении «Восстановление» выберите «Утилиты» > «Общий диск».

Выберите том, к которому хотите открыть доступ, затем нажмите «Открыть общий доступ».

На другом компьютере Mac откройте окно Finder, затем нажмите «Сеть» в разделе «Места» в боковом меню.

В окне «Сеть» дважды нажмите Mac с общим диском, нажмите «Подключиться как», в окне «Подключиться как» выберите «Гость», затем нажмите «Подключиться».

Завершив перенос файлов, извлеките том на другом Mac.

Выход из режима восстановления macOS

При восстановлении системы из Time Machine или переустановки macOS компьютер Mac автоматически перезагружается. В других случаях Вам необходимо вручную выйти из режима восстановления macOS (например, если Вы хотите сохранить резервную копию файлов перед переустановкой macOS или просто изменили настройку с помощью Утилиты безопасной загрузки).

На компьютере Mac выполните одно из следующих действий.

Перезагрузите компьютер Mac. Выберите меню Apple

Выберите другой загрузочный диск перед перезагрузкой Mac. Выберите меню Apple

> «Загрузочный диск», выберите загрузочный диск, затем нажмите «Перезагрузить».

Выключение компьютера Mac. Выберите меню «Apple»