Нагрузка оперативной памяти mac os

Руководство пользователя приложения «Мониторинг системы»

для macOS Big Sur

Закрытие приложений и процессов, которые не отвечают на запросы

Если система работает медленно или просто не отвечает на запросы, проблема может быть вызвана приложением или процессом. С помощью Мониторинга системы можно найти проблемные приложения и процессы и завершить их принудительно.

Просмотр энергопотребления Mac

Вы можете узнать, сколько энергии потребляет Ваш Mac, и посмотреть, какие приложения и процессы потребляют больше всего энергии.

Просмотр состояния ЦП, сети или диска в Dock в реальном времени

Можно следить за состоянием системы, даже не открывая окно Мониторинга системы: активность ЦП, загруженность сети и использование диска могут отображаться на автоматически обновляемом графике прямо в панели Dock.

Чтобы изучить Руководство пользователя приложения «Мониторинг системы», нажмите «Оглавление» вверху страницы либо введите слово или фразу в поле поиска.

Источник

Просмотр данных об использовании памяти в приложении «Мониторинг системы» на Mac

Можно посмотреть объем системной памяти, используемой на компьютере Mac.

В приложении «Мониторинг системы» на Mac нажмите «Память» (или воспользуйтесь панелью Touch Bar), чтобы просмотреть следующую информацию внизу окна.

Нагрузка на память. Графическое представление того, насколько эффективно память решает стоящие перед Вами задачи.

Нагрузка на память определяется по количеству свободной памяти, зарезервированной памяти, кэшированной памяти и коэффициенту подкачки.

Физическая память. Объем установленной оперативной памяти.

Используемая память. Объем используемой оперативной памяти. Справа показано, куда выделена память.

Память приложений. Объем памяти, используемый приложениями.

Зарезервированная память. Память, необходимая для работы системы. Эта память не может быть кэширована и должна оставаться в оперативной памяти, поэтому она недоступна другим приложениям.

Сжатый. Объем памяти, который был сжат для освобождения дополнительной оперативной памяти.

Когда объем доступной памяти компьютера заканчивается, он сжимает неактивные приложения в памяти, выделяя дополнительную память для активных приложений. Выберите столбец «Сжатая память», затем в столбце «Сжатая ВП» найдите приложение, чтобы просмотреть объем памяти, сжатой для этого приложения.

Кэшированные файлы. Размер файлов, кэшированных в неиспользуемую память для повышения производительности.

Эта память остается в кэше, пока не будет перезаписана, что может повысить скорость работы при следующем открытии приложения.

Использование своп. Объем места на загрузочном диске, используемого для перемещения неиспользуемых файлов в оперативную память и из нее.

Чтобы отобразить другие колонки, выберите меню «Вид» > «Колонки», затем выберите колонки для отображения.

Источник

ОС OS X Mavericks: сведения о программе «Мониторинг системы»

Программа «Мониторинг системы» предназначена для контроля ресурсов, используемых процессами (программами и фоновыми процессами) на компьютере Mac, таких как ресурсы процессора, память, диски, сеть и электроэнергия (общее потребление).

Мониторинг системы

В программе «Мониторинг системы» можно просмотреть информацию об используемых процессах и ресурсах на компьютере Mac. На каждой вкладке окна «Мониторинг системы» отображаются сведения по разным аспектам работы системы.

ЦП, диск и сеть

Перейдите на вкладку «ЦП», «Диск» или «Сеть» в верхней части окна программы, чтобы просмотреть сведения об использовании соответствующих ресурсов в активных процессах. На этих вкладках представлена та же информация, что и в предыдущих версиях программы «Мониторинг системы». Но в этой версии вы можете узнать об использовании ресурсов отдельными процессами на вкладках «Диск» и «Сеть». Если для подключения к Интернету установлено ограничение на загрузку данных, а вам необходимо узнать, во время выполнения каких процессов загружается большая часть данных, перейдите на вкладку «Сеть», а затем щелкните название столбца «Полученные байты», чтобы отсортировать сведения в нем.

Управление отображением процессов

Вы можете управлять отображением процессов в программе «Мониторинг системы», выбрав в меню «Вид» любой из перечисленных ниже параметров.

• Все процессы
• Все процессы, иерархически
• Мои процессы, процессы системы
• Процессы других пользователей, активные процессы
• Неактивные процессы, процессы в окнах
• Выбранные процессы
• Программы за последние 8 часов

Каждую вкладку программы «Мониторинг системы» («ЦП», «Память», «Энергия», «Диск» и «Сеть») можно настроить для отображения определенных процессов. Название текущего представления показано в заголовке в верхней части окна программы «Мониторинг системы».

Память

Перейдите на вкладку «Память» в верхней части окна программы «Мониторинг системы», чтобы просмотреть количество системной памяти, используемой активными процессами. В предыдущих версиях программы «Мониторинг системы» вместо вкладки «Системная память» доступна вкладка «Память».

Вместо элементов «Свободная», «Зарезервированная», «Активная», «Неактивная» и «Использованная» предыдущих версий программы «Мониторинг системы» в ОС Mavericks теперь используется легко читаемая диаграмма «Нехватка памяти».

Уровень нехватки памяти можно определить по цвету.

• Зеленый — память ОЗУ доступна.
• Желтый — память ОЗУ задействована.
• Красный — ресурсы ОЗУ исчерпаны, и ОС OS X использует дисковую память.

Совет. Если состояние отображается красным, освободить память ОЗУ можно путем закрытия программ. Кроме того, можно установить дополнительный модуль ОЗУ, чтобы предотвратить израсходование памяти.

Диаграмма перемещается справа налево, причем самая последняя статистика использования памяти показана в правой части. Предыдущая статистика перемещается влево по мере обновления диаграммы. В примере выше память ОЗУ компьютера Mac была сильно загружена (показано желтым) до точки израсходования (показано красным). Теперь память ОЗУ доступна (показано зеленым).

Дополнительно на вкладке «Память» отображаются следующие элементы.

• «Физическая память»: объем установленной памяти ОЗУ.
• «Используемая память»: объем используемой памяти ОЗУ и в данный момент недоступной для других программ.
• «Виртуальная память»: объем распределенной памяти, которая требуется для выполнения программ. Она не показывает фактическое потребление ресурсов ОЗУ, а ее объем определяется разработчиком программы.
• «Использование своп»: пространство на диске, предназначенное для подкачки неиспользуемых файлов в память ОЗУ и из нее. Невысокая активность является нормой и не свидетельствует об израсходовании ресурсов ОЗУ. Если состояние нехватки памяти отображается красным цветом, это говорит о том, что ресурсы ОЗУ израсходованы.
• «Память программ»: объем пространства, используемого программами.
• «Зарезервированная память»: память, которая не может кэшироваться на диск, поэтому ее нельзя извлекать из ОЗУ. Этот тип памяти не предоставляется другими программами.
• «Сжато»: объем памяти в ОЗУ, сжатой для освобождения ресурсов ОЗУ для других программ.
• «Кэш файлов»: пространство в ОЗУ, помеченное как доступное для программ, которое содержит недавно используемые файлы.

Пример работы кэша файлов: если вы работали в программе Mail и затем закрыли ее, ОЗУ, которое использовала программа Mail, помечается как кэш файлов. Это ОЗУ теперь может использоваться другой программой. Если повторно открыть программу Mail до того, как кэш файла будет использован (перезаписан) другой программой, Mail откроется быстрее, поскольку память кэша файла вновь преобразуется в память программы, а не будет загружать все содержимое с жесткого диска.

Электроэнергия

Перейдите на вкладку «Энергия» в верхней части окна «Мониторинг системы», чтобы просмотреть уровень энергопотребления открытыми программами и фоновыми процессами. От количества потребляемой энергии зависит общее энергопотребление портативным компьютером Mac и время его работы без подключения адаптера питания.

Энерговоздействие

Диаграмма «Энерговоздействие» в нижней части окна показывает общее количество энергии, которую потребляют все процессы за определенный период времени. Чтобы определить количество энергии, потребляемой отдельными процессами, необходимо посмотреть на цифру рядом с названием процесса в столбце «Энерговоздействие». Чем меньше цифра в столбце «Энерговоздействие», тем меньше энергии расходует процесс. Если слева от названия программы отображается треугольник, это значит, что при открытии этой программы было запущено несколько процессов. Щелкните треугольник, чтобы просмотреть сведения об этих процессах.

Среднее энерговоздействие

В столбце «Средн. энерговоздействие» отображается среднее значение энерговоздействия для каждого процесса за последние 8 часов или с момента последнего запуска компьютера Mac (в зависимости от того, какой период короче). Процессы, названия которых отображаются серым, на данный момент неактивны, но вы можете посмотреть усредненные показатели их энерговоздействия за период активности. Если время работы аккумулятора портативного компьютера Mac стало короче обычного, щелкните заголовок столбца «Средн. энерговоздействие», чтобы отсортировать данные по нему. Процессы с большим значением энерговоздействия в последнее время использовали больше энергии. Процессы, выполнение которых больше не требуется, можно закрыть. Но если уровень энерговоздействия остается высоким, даже если программа неактивна, обратитесь к ее разработчику за поддержкой.

App Nap

ОС OS X Mavericks поддерживает технологию App Nap. Если программы с поддержкой этой технологии запущены, но не используются, благодаря App Nap они потребляют очень мало энергии. К примеру, технологию App Nap можно использовать, если программа открыта на рабочем столе, но не используется или скрыта под другими окнами. Чтобы узнать, включена ли функция App Nap для определенной программы, посмотрите на значение в столбце App Nap рядом с названием программы в окне средства «Мониторинг системы».

Графический процессор

Компьютеры Mac, поддерживающие автоматическое переключение на графический процессор, экономят энергию, используя встроенный графический процессор и переключаясь на более производительный графический процессор только при необходимости. В программе «Мониторинг системы» отображается сообщение «Видеокарта: встроенная» во время использования встроенного графического процессора или «Видеокарта: выс. произв.» при переключении на высокопроизводительный графический процессор. Чтобы посмотреть список программ, используемых высокопроизводительным графическим процессором, найдите процессы со значением «Да» в столбце «Требуется GPU выс. произв.».

Диаграмма «Аккумулятор»

Если вы используете портативный компьютер Mac, в нижней части окна должна отображаться диаграмма «Аккумулятор», благодаря которой можно узнать уровень заряда аккумулятора за последние 12 часов. В части диаграммы с зеленым фоном показано, когда компьютер Mac заряжался от адаптера питания.

Подробнее

Чтобы узнать больше о программе «Мониторинг системы», выберите пункт «Справка Мониторинга системы» в меню «Справка». Кроме того, можно просмотреть дополнительные сведения о столбцах или статистику, отображаемую в нижней части окна программы «Мониторинг системы». Для этого наведите курсор на определенный элемент. При наведении курсора начинают отображаться всплывающие подсказки с дополнительной информацией.

Дополнительную информацию об управлении ресурсами памяти в ОС OS X см. на веб-сайте Apple для разработчиков.

Важно : Сведения о продуктах, производимых не компанией Apple, предоставляются исключительно в информационных целях. Они не рекомендуются компанией Apple для использования и не рекламируются ею. Для того чтобы получить дополнительную информацию, свяжитесь с поставщиком.

Источник

Как освободить память (ОЗУ) на Mac

Ваш Mac работает мучительно медленно? Приложение только что зависло? Вы видели сообщение «Ваша система исчерпала память приложения» или страшный вращающийся пляжный мяч? Все это может быть признаком того, что ваша память или ОЗУ используется максимально. Читайте дальше, чтобы узнать, как очистить RAM на вашем Mac и различные полезные советы, которые помогут вам очистить или оптимизировать память Mac, в том числе, что делать, если ваша Mac Mac всегда заполнена.

Что такое оперативная память?

Сначала быстрый учебник. ОЗУ означает оперативную память и обеспечивает хранение текущих задач и процессов. Разница между оперативной памятью и остальным хранилищем на вашем Mac заключается в том, что она быстрее, поэтому ваш Mac предназначен для хранения определенных вещей в оперативной памяти, чтобы ускорить процесс.

Большинство Mac поставляются с 8 ГБ ОЗУ, хотя у некоторых более старых моделей только 4 ГБ. Этого может быть достаточно, если вы не запускаете приложения и игры, требующие большого объема памяти, но даже самый обычный пользователь может столкнуться с проблемами ОЗУ из-за процессов сбоев памяти, связанных с плохо разработанными веб-страницами и приложениями.

Если ваш Mac использует большую часть доступной оперативной памяти, у вас могут возникнуть такие проблемы, как:

Признаки того, что вам не хватает оперативной памяти

• Спиннинг пляжный мяч
• Сообщение «Ваша система исчерпала память приложения»
• Принимая возраста, чтобы загрузить
• Сбой приложений

К сожалению, сложно обновить ОЗУ на Mac, как вы можете видеть из этой статьи о том, как обновить ОЗУ на Mac. В некоторых случаях обновление ОЗУ может быть выполнено, но, вероятно, это решение не для всех, и мы рекомендуем вам попробовать некоторые из приведенных ниже советов, прежде чем спешить и покупать больше ОЗУ.

Другим вариантом является загрузка стороннего приложения, которое обещает оптимизировать вашу оперативную память — мы рассмотрим некоторые из таких программ ниже. Тем не менее, следует отметить, что, в общем, MacOS способна эффективно управлять памятью и обрабатывать журналы и наличные и тому подобное, поэтому вам не нужно действительно стороннее приложение, чтобы сделать это за вас. Однако, если это частая проблема, с которой вы сталкиваетесь, возможно, стоит рассмотреть эти варианты.

Перед установкой дополнительной оперативной памяти или загрузкой приложения вы можете сделать несколько вещей, которые могут освободить вашу оперативную память и решить проблемы с памятью на вашем Mac.

1. Перезагрузите Mac

Перезагрузка компьютера — самый простой способ освободить оперативную память. Есть причина, по которой ИТ-отдел всегда говорит вам «выключать и снова включать», в большинстве случаев это решит вашу проблему.

Когда ваш Mac перезагружается, он очищает оперативную память и все дисковые накопители, поэтому при повторном запуске вы обнаружите, что все работает более гладко.

Однако перезапуск вашего Mac может быть не удобным. Возможно, ваша система зависла, и вы боитесь потерять несохраненную информацию, возможно, и идея повторного открытия множества приложений не подходит, или, возможно, вы находитесь в процессе чего-то, что не хотите прерывать (даже если это процесс, который крадет всю оперативку).

Если вы не хотите перезагружать свой Mac, что вы можете сделать, чтобы освободить ОЗУ? Читать дальше…

2. Обновите macOS

Поскольку возможно, что ваша проблема связана с известной проблемой в macOS, всегда стоит проверить, установлена ​​ли у вас самая последняя версия ОС, и обновить ее, если необходимо.

Мы расскажем, как обновить программное обеспечение операционной системы на вашем Mac здесь.

3. Проверьте Монитор активности

Наш первый порт захода, когда наш Mac замедляется или зависает приложение, это проверить Activity Monitor, приложение, которое поставляется с вашим Mac. Вы можете найти его в Utilities или просто начать вводить Activity Monitor в Spotlight (нажмите сочетание клавиш + пробел, чтобы открыть окно Spotlight).

Монитор активности покажет вам, сколько памяти используется, и поможет определить, использует ли конкретное приложение больше, чем его справедливая доля ресурсов.

Вы сможете увидеть, как ваша память используется в окне «Монитор активности». Вы увидите подробную информацию о каждом процессе и приложении, например, объем памяти, количество потоков и т. Д. Вы также можете добавить дополнительные столбцы, такие как Energy Impact (удобно, если вы работаете от батареи), щелкнув правой кнопкой мыши один из заголовков столбцов. Ниже этих столбцов вы увидите график «Заполнение памяти» и данные о физической памяти, используемой памяти, кэшированных файлах, используемой подкачке. Рядом с этим раздел для памяти приложений, проводной памяти и сжатых.

Что касается того, что все это означает, то память приложения — это то, что фактически используется приложениями и процессами, проводная память — это то, что зарезервировано для приложений и не может быть освобождена, а Compressed — неактивная память, которая не может использоваться другими приложениями. Все это в сумме увеличит объем используемой памяти.

На рисунке «Кэшированные файлы» представлена ​​доступная вам неназначенная память. (Если вам интересно, что такое Swap Used, то это память, используемая macOS, поэтому она уже учтена в расчете используемой памяти).

В разделе «Давление памяти» вы увидите график, который дает представление о том, какое давление находится под вашей системой. В идеале график должен быть зеленым, но если вам не хватает памяти, он будет желтым или, что еще хуже, красным. Вполне возможно, что график будет красным, даже если кажется, что у вас много свободной памяти, поэтому он может быть хорошим индикатором проблем.

Вот как можно использовать Activity Monitor, чтобы остановить процессы захвата памяти:

1. Откройте Монитор активности.
2. Нажмите на вкладку Память.
3. Щелкните столбец «Память», чтобы отсортировать процессы по использованию памяти. Это поможет увидеть, какой процесс или приложение перегружает ОЗУ.
4. Когда вы определили подозрительное приложение, выберите его и нажмите «Информация» (i) в меню.
5. Это даст вам некоторую информацию о том, что происходит, включая память, используемую этим конкретным процессом.
6. Вы можете легко завершить процесс, выбрав его в Activity Monitor, а затем щелкнув X, что заставит процесс завершиться. Это не обязательно закрывает приложение. Если это веб-страница, вызывающая проблемы, а не выходящая из браузера, она просто закроется и перезагрузит эту страницу. С другой стороны, если вы выйдете из процесса Photoshop, само приложение закроется (и вы, вероятно, увидите «неожиданно закрытое» предупреждение).

Примечание. Не следует закрывать процесс, если вы не знаете, что это такое, поскольку это может потребоваться вашему Mac.

4. Закройте подозрительные приложения

Если вы взглянули на Activity Monitor и заметили, что некоторые приложения, по-видимому, загружают ресурсы, даже если вы их не используете — возможно, вы даже не подозревали, что они работают, вы можете закрыть их.

Даже если вы не заглядываете в Activity Monitor, быстрый взгляд на док-станцию ​​может выявить несколько запущенных приложений, которые вы можете закрыть, тем самым освобождая некоторые ресурсы. Если вы посмотрите на Dock, то заметите, что у некоторых приложений под значком есть точка — эти приложения открыты.

Вот как закрыть приложение:

1. Щелкните правой кнопкой мыши или управляйте щелчком по значку приложения в Dock.
2. Нажмите на Выйти.

Говоря о приложениях, которые могут работать в фоновом режиме и использовать ресурсы, вы можете помешать автоматическому запуску некоторых приложений при каждом включении вашего Mac, что также может освободить часть оперативной памяти.

Вот как удалить приложения из элементов автозагрузки:

1. Откройте Системные настройки.
2. Нажмите на пользователей Группы.
3. Нажмите на свое имя пользователя на боковой панели слева, если оно еще не выбрано.
4. Нажмите на элементы входа.
5. Здесь вы можете увидеть коллекцию приложений, которые будут открываться при каждом запуске вашего Mac.
6. Если вам не нужно, чтобы они всегда работали, выберите приложение в списке и нажмите кнопку (-).

5. Проверьте использование процессора

Что касается подозрительных приложений, то это не всегда только объем оперативной памяти, загружаемый приложением. Иногда приложение может использовать большую вычислительную мощность, что может привести к замедлению работы.

Вот как проверить использование процессора в Activity Monitor:

1. Откройте Монитор активности.
2. Нажмите на вкладку ЦП.
3. Сортируйте процессы по% CPU, нажав на заголовок этого столбца.
4. Ищите ненормальное использование — если приложение или процесс используют высокий процент ЦП, это, вероятно, является причиной проблем.
5. Чтобы выйти из этого приложения или процесса, выберите его и нажмите (x) в меню.

Возможно, kernel_task работает в фоновом режиме и занимает много ресурсов. Если это так, вы не сможете убить этот процесс — это потому, что kernel_task представляет коллекцию процессов операционной системы. Единственный способ остановить kernel_task — перезапустить ваш Mac. Однако может случиться так, что проблемный Kernel_Task связан с аппаратной проблемой, которая требует решения, и до тех пор, пока вы не сделаете это, вы можете продолжать сталкиваться с этой повторяющейся проблемой. В этом случае вы можете запустить тестирование оборудования Apple, как описано здесь.

Способы максимально увеличить доступную оперативную память

Если вы боретесь из-за того, что на вашем Mac недостаточно оперативной памяти, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы максимизировать то, что доступно.

1. Убери свой рабочий стол

Если ваш рабочий стол перегружен документами, изображениями, снимками экрана и т. П., Стоит все исправить, или, по крайней мере, перетащить все в папку «Материал». Это связано с тем, что macOS рассматривает каждый значок на рабочем столе, как будто это активное окно, поэтому, чем больше значков вы накапливаете вокруг рабочего стола, тем больше памяти будет использоваться. Мы надеемся, что когда настольные стеки появятся в MacOS Mojave, это поможет решить эту проблему.

2. Исправить Finder

Когда вы открываете окно Finder, что вы обычно видите? Если вы видите «Все мои файлы» или «Последние», то стоит изменить это, поскольку вся информация о расположении файлов, отображаемых в этом представлении, будет храниться в оперативной памяти. Откройте Finder и нажмите «Finder»> «Настройки». Затем в разделе «Общие» выберите папку, которая будет отображаться при открытии нового окна Finder. После того, как вы изменили этот пункт назначения, вам нужно перезапустить Finder. (Щелкните правой кнопкой мыши значок Finder в Dock, удерживая кнопку «Option / Alt», и выберите «Перезапустить».)

3. Закройте вкладки веб-браузера

Один из сайтов, которые вы посетили, может быть боровом памяти. Удаление расширений браузера — если вы установили расширения веб-браузера, возможно, один из них является виновником жадности ОЗУ. Чтобы удалить расширение браузера из Safari, откройте Safari> «Настройки», щелкните вкладку «Расширения», выберите расширение, которое хотите удалить, и нажмите «Удалить».

4. Закройте или объедините окна Finder

Еще один совет, связанный с Finder. Поскольку каждое окно Finder может влиять на использование ОЗУ, либо закройте окна Finder, которые вы не используете, либо объедините все окна Finder вместе. В Finder нажмите «Окно»> «Объединить все окна».

5. Убедитесь, что у вас много свободного дискового пространства

Если у вас заканчивается ОЗУ, ваш диск Mac можно использовать в качестве виртуальной памяти, поэтому освободите место для хранения, если у вас заканчивается ОЗУ. Рекомендуется оставить 20% свободного места на диске. Вы можете удалить большие неиспользуемые файлы, старые загрузки и старые приложения.

6. Проверьте принтер

Вы отправили что-нибудь для печати в последнее время? Вполне возможно, что большое задание на печать поставлено в очередь, и это привело к зависанию вашего Mac.

7. Очистить ОЗУ в Терминале

Мы не рекомендуем этого, если вы не являетесь опытным пользователем, но вы можете попробовать открыть Терминал и ввести: sudo purge. Затем введите пароль и подождите, пока неактивная память будет очищена.

8. Удалить файлы кэша

Вы также можете попробовать удалить файлы кэша (опять же, мы не рекомендуем это для начинающих).

1. Откройте Finder и нажмите «Перейти»> «Перейти к папке»
2. Введите (или вставьте)

/ Библиотека / Кэши /.

Вы можете найти здесь файлы, которые можете удалить, но будьте осторожны, чтобы не удалить то, что нужно вашей системе!

9. Используйте приложение, чтобы очистить Mac RAM

Как мы уже говорили выше, нет необходимости устанавливать стороннее приложение для управления ОЗУ, поскольку macOS сама по себе должна выполнять достаточно хорошую работу. Но если, например, ваш Mac не имеет столько оперативной памяти, сколько вам нужно, то стороннее приложение может оказаться дешевле и дешевле, чем пытаться самостоятельно добавить больше оперативной памяти.

Мы рекомендуем вам использовать инструмент из Mac App Store, так как вы можете быть уверены, что он одобрен Apple.

Вот несколько приложений, которые вы можете попробовать:

Parallels Tool Box

Это приложение предлагает вам более 30 инструментов, включая инструмент свободной памяти. Преимущество в том, что вы получаете множество других удобных инструментов, таких как Поиск дубликатов, так что вы можете удалять ненужные вещи, освобождать место, простой способ делать скриншоты и записывать видео, а также загружать больше.

Когда мы запустили его, мы восстановили более 1 ГБ памяти. Здесь доступна бесплатная пробная версия, или она стоит £ 15,99 в год.

Memory Clean 2 от Fliplab

Это очистит неактивную память вашего Mac — то, что вы, возможно, захотите сделать после закрытия особенно интенсивного приложения или игры. Некоторые функции доступны через бесплатное приложение, но вы можете приобрести дополнительные инструменты в приложении. Когда мы запустили это освободилось около 1 ГБ. Загрузите это здесь.

Источник