Таймер помодоро для windows

Попробуйте добавить задачи используя форму выше.

Что это?

Техника «Помидора» — это технология управления временем, которая может быть использована для любых задач. Для многих людей время — это враг. Беспокойство, вызванное «тиканьем часов», приводит к неэффективной работе и к привычке затягивать задачи (прокрастинации).

Техника «Помидора» позволяет использовать время как ценного союзника в достижении того, что мы хотим сделать и как мы хотим это сделать. Она даёт нам возможность постоянно улучшать то, как мы работаем или учимся.

Техника «Помидора» предоставляет простой инструмент для улучшения производительности (для Вас или вашей команды) и может быть использована для:

• Облегчения начала работы
• Улучшения концентрации, избавления от отвлекающих факторов
• Повышения осведомлённости о ваших решениях
• Улучшения и сохранения мотивации
• Определенности с пониманием достижения ваших целей
• Уточнения процесса оценки задач, качественно и количественно
• Улучшения вашего рабочего или учебного процесса
• Укрепления вашей решимости в сложных ситуациях

Основы

В начале каждого дня выбирайте задачи для выполнения и заносите их в список планирования выше.

1. Запустите таймер («помидор»)
2. Работайте пока «помидор» не прозвонит
3. Сделайте короткий перерыв (3-5 минут)

Продолжайте работать «помидор» за «помидором», пока все задачи не будут выполнены. Каждые 4 «помидора» делайте длинный перерыв (15-30 минут).

8 Best Pomodoro Timer For Windows to Boost Your Productivity

Whether you are preparing for your final semesters or finishing your pending work, a Pomodoro timer will help you boost your productivity and get things done in less time. In our previous article, we talked about some of the best Pomodoro timer apps for Android and in this one, we’ll choose our best pick for Windows. So, let’s begin.

For the unknown, Pomodoro is a technique developed by Francesco Cirillo for improving your productivity. A work session is broken down to 25-minute segments and each segment is followed by a short 5-minute break. Each 25-minute work block is called a “Pomodoro“. After four Pomodoros (or four 25-mins sessions) you should take a longer break (say 15-20 minutes) and repeat the same cycle again.

While you can always get one of those, Tomato Shaped Kitchen Timer from Amazon, we recommend using Pomodoro timer apps on your devices. They not only let you keep a log of all your work but you can also take it anywhere you go. Not to mention tons of other features that come with it.

Pomodoro Timer For Windows

1. Focus 10

Best for: people who don’t want anything but a simple timer app

Focus 10 is a simple Windows app that lets you set a Pomodoro timer on your desktop. The minimalistic design focuses mainly on offering a nonintrusive experience while you focus on your work.

In the default setting, you get 4 Pomodoros of 25 minutes each followed by 5 minutes break and a longer break at the end of all the 4 sessions. After every Pomodoro, an alarm sounds to notify you of your completed Pomodoro and the break starts immediately after. You can pause the timer in between or jump straight to the next Pomodoro if you want. The settings page offers customization of Pomodoro and breaks length, you can even change the alarm sound in the settings. Focus 10 is a free app and offers just that, however, if you want more features, read on.

2. YAPA

Best for: People looking for a simple and minimal Pomodoro timer app

Yet Another Pomodoro App which is a very brilliant implementation of the Pomodoro Technique. In many ways, it’s quite similar to Focus 10; simple. A timer that counts down 25 minutes and keeps track of the number of Pomodoro sessions sits on the top right corner. It draws over other apps so that it is always on the top of the screen.

I really enjoy YAPA because its UI is non-existent and you can drag it around. You can choose the light or the dark theme and change the opacity to make it barely visible. YAPA is free and open-source.

3. Focus Booster

Best for: People looking for a cross-platform Pomodoro timer that records your sessions and tracks your productivity.

Focus Booster app works only when you make an account, but conveniently enough you can create a 30-day trial account that offers 20 Pomodoro sessions. All your activities are stored on the account and you can get an insight into your productivity by logging on to the website. Unlike the previous one, Focus booster also offers mobile apps for Android, iOS, and Mac.

The app also has a dark theme and you can minimize it while keeping just the timer on the screen. Your timesheet is updated every time you finish a Pomodoro and the report is generated once it gets significant data. Focus Booster is best for people who want to track their activities and generate insightful data. Focus Booster is a paid app with a 30-days free trial.

Download Focus Booster (Windows | iOS | Android | Mac)

4. Focus Journal

Best for: People looking to keep track of distractions and productive activities.

A Pomodoro app that implements the technique with a few more features and increases the potency of the app. Focus Journal offers more than just one profile. You can create separate timers for different tasks.

You get two buttons on the bottom; Minimize and auto distraction mode. The minimize button draws a tiny timer just like YAPA on the corner of the screen and auto distraction mode detects your distractions while running the timer. You can run this app either for productivity or to calculate distractions. In productivity mode it works like a normal Pomodoro app, however, in the distracted mode, you count the times you got distracted. It keeps a log of successful Pomodoro and distractions.

Pro Tip: Use a White Noise App to minimize your distractions during a Pomodoro Session

Focus Journal is free and gets the job done but doesn’t offer To-Do list integration and we’ll check it in the next app.

5. Pomotodo

Best for: people looking for a cross-platform Pomodoro timer with to-do list integration

Pomotodo integrates a to-do list in this app and syncs cross-platform. It is a time management app designed for the creators. It is based on the Pomodoro Technique and GTD theory.

The app syncs your activities and tasks to other devices linked with the account. You can set Pomodoro timers and to-do lists and add items to the list. You can prioritize the list items by pinning and adding hashtags. The pro version offers a few extra features in the to-do list like create sub-to-dos, set reminders, repeat, and add notes.

The statistics generated by the app gives you an insight into your daily productivity, top tags show which tasks were most achieved and what is the best working time for you. This is a great app for achieving goals with an integrated to-do list. You can sync your data over the devices by signing in. The basic version is free but you can upgrade to the pro version($3.9/mo) for full features.

Download Pomotodo (Windows | Mac | Android | iOS | Web)

6. Focus To Do

Best for: People looking for great for task management and report generation

Focus To-Do lets you make tasks and execute them using the Pomodoro technique. You can set tasks for the day and the time required for its completion. This app keeps track of the time elapsed and tasks completed. A detailed report can be generated with the data gathered over time.

You can sign in and sync your tasks to different devices and share your report. Multiple tasks can be created and you can add them to the inbox within a set time. If you feel like switching from one task to another, you can do that by simply pausing the current task and focus on the second.

The report is generated based on the daily task that you perform and the frequency of distractions. You can check your detailed report by clicking the report icon on the top right of the window and it would display daily, weekly, and monthly charts of Pomodoro events and completed tasks.

The app is free for windows and offers a few in-app purchases.

This app is great for task management and report generation but we can’t block apps and websites. We’ll find that feature in the next.

7. FocusMe

Best for: People looking for Pomodoro App that can block distraction as well

FocusMe is more than just a timer app and not only it sets the timer to make you more productive but also keeps you from being distracted. We tested app blockers for Android and works similar to those apps.

This app offers plans with which you can create plans in this app or choose from existing plans. Some of the plans listed on the app are social media block, block internet, Pomodoro Focus, and Time Limit News. These are not a gimmick but this app actually stops you from getting distracted by automatically minimizing the apps and closing tabs while running.

FocusMe encourages you to take breaks and has an option of forced breaks. It essentially takes over the screen rendering your computer unusable for the time period, forcing you to spend time away from your computer, I can see it would be helpful in creating a mental break. You can check your website stats and App stats and introspect about your usage habits.

FocusMe is a paid app with a subscription of $2.5/mo and has a free trial.

8. Pomodone

Best for: People looking for a Pomodoro timer with integration to task management tool which links popular tools like Todoist, Wunderlist, Asana, Trello, and Evernote.

PomoDone is the most advanced Pomodoro timer for windows in the list. In fact, it’s much more than a Pomodoro timer, for example, it lets you sync your tasks with most of the task management tools and also encourages you to complete the tasks. I work with Trello to keep track of my daily tasks and using this app to get the work done becomes so easier. I can just pick my card and set a timer and get to work. As soon as I’m done with the task I can update it in the Pomodone app and it directly updates Done to Trello.

All your active tasks are shown in the window. You can change the settings of how a timer reacts and does when invoked and finished. You can check the time log and see how much time you’ve spent and on which task. This insightful data is available instantly in the app and you can probably check it through the web app.

It is a subscription-based plan and you get many advanced features, though you can try the free version which has a few limitations like 1-month access and link with two apps(out of 5).Download Pomodone (Windows | Mac | Android | iOS | Web)

Closing Words

Yapa is my favorite Pomodoro Timer Windows app because it has the most intuitive timer. While Focus Journal and Focus Booster give you insights into your activities, FocusME blocks you from using any apps while forcing you to be productive. These were some of our choices, try a few for yourselves and let us know the results.

Overall, Pomodoro timers are best for the type of work that is independent of other people. For example, I’ll use a Pomodoro timer, while I’m writing this article, but not while a sales call or brainstorming with my team. Also, don’t do more than 10 Pomodoro in a day. The less you do it, the more effective they become.

12 таймеров Помодоро для повышения производительности

Работа без перерыва — это ужасная идея. Можно перенапрягаться до тех пор, пока не упретесь в стену не в состоянии сделать что-нибудь еще. Да, перекуры и перерывы на обед могут помочь, и вы легко можете сидеть и работать часами, не продвигаясь вперед. Но такой метод представляет серьезный риск для здоровья.

Когда на кону производительность и здоровье стоит попытаться разделить свой рабочий день. Приложения Помодоро могут помочь. Помодоро — это таймеры, которые напоминают о перерыве каждые 25 минут. Текст ниже — это быстрое погружение в технику Помодоро, а также описание дюжины лучших приложений Помодоро, которые помогут начать.

Что такое Помодоро техника?

В американских колледжах перед выпускными экзаменами предлагается провести двухнедельную сессию. У всех есть свои методы, как зубрить всю ночь, употреблять опасные дозы кофеина и тереть глаза на конспекты лекций, но надолго их не хватает. Хотя вы по несколько раз читаете один и тот же материал, но мозг так противится этому, что ничего не запоминается.

Это то, что Франческо Цирилло обнаружил, когда учился на первом семестре университета. Осознав, что он отвлекается и не использует время обучения эффективно, Франческо схватил кухонный таймер в форме томата, завел его на 10 минут и пытался работать строго в течение этого времени, не делая ничего другого. И это сработало! Заставить себя сфокусироваться, а потом наградить перерывом — это помогло ему сделать больше. Даже с перерывом.

При дальнейшем тестировании и настройке Цирилло остановился на методе, который он назвал Помодоро-техникой. Метод назван в честь итальянского слова «томат», на который был похож его кухонный таймер. Суть метода — использование таймера для разбиения работы на фиксированные блоки времени, обычно 25 минут, разделенные 5-минутным перерывом.

Каждый 25-минутный рабочий блок называется «Помодоро». Если чувствуете желание заняться чем-то посторонним — запишите свою мысль. Со временем натренируетесь быть более продуктивными во время каждого Помодоро-блока.

Преимущество Помодоро технологии заключается в частых перерывах, которые помогают разуму оставаться свежим. Целевые отрезки времени способствуют выполнению задачи быстрее, а в случае большой задачи, можно разделить ее на любое количество Помодоро.

Продолжительность рабочего времени и перерывов может меняться в зависимости от того, что вы предпочитаете, но процесс остается неизменным:

• запуск таймера,
• работа до конца таймера,
• короткий перерыв,
• каждые четыре Помодоро завершает более длительный перерыв.

Если Помодоро-техника выглядит как нечто, что вы хотели бы попробовать или если вы просто устали использовать старомодный кухонный таймер, то вот список Помодоро-таймеров.

Лучшие приложения Помодоро

Значок	Приложения	Описание	Цены	Платформа
	Focus Booster	Настраиваемый таймер Помодоро, который мы толком не изучали	Free; $3-$5/mo (Pro)	Web, Desktop
	PomoDone	Добавьте этот таймер Помодоро в избранное	Free; €1-€3.5/mo (Pro)	Web, Desktop
	Pomodoro Keeper	Отличный вариант мобильного таймера для пользователей Apple	Free; $1.99 (Pro)	iOS
	Marinara Timer	Бесплатный веб-таймер с URL-адресами таймера для совместного использования	Free	Web
	Pomodoro Time Pro	Таймер Помодоро с параметрами для всех устройств Apple	$1.99 (iOS); $2.99 (OS X)	Desktop, iOS, Apple Watch

Focus Booster

Таймеры Помодоро по умолчанию просты, но есть много способов сделать 25-минутный таймер. Если ищете что-то хорошо спроектированное и простое в использовании, попытайтесь настроить фокус. «Focus Booster» предлагает все, что вы ожидаете от простого Помодоро таймера и даже больше. Он предоставляет ползунки для тонкой настройки продолжительности собственных периодов фокусировки и времени прерывания, а также возможности отслеживания времени и выполнения отчетов для просмотра прогресса. Профессиональная версия также предоставляет возможность настройки для разных клиентов, поэтому можно автоматически отслеживать время, затраченное на выполнение проектов и задач клиента.

Десктопное приложение, когда оно развернуто на экране, плавает поверх всех окон, но остается недоступным.

Если вы ищете десктопное приложение для неоднократного использования и вам не нужен функционал отчетности, то free-версия будет хорошим выбором. Если хотите погрузиться в числа с расширенными вариантами отчетности и экспорта данных, то необходимо обновиться до месячного плана на про-версии.

Помощь в ценообразовании: Free (ограничен 20 Помодоро сессиями/месяц); 3$/месяц (200 Помодоро сеансов + экспорт данных); 5$/месяц (неограниченное число Помодоро сеансов + отслеживание клиентов и доходов).

PomoDone

Для тех, кто имеет почти идеальную систему управления задачами, но хочет попробовать Помодоро, есть PomoDone. Можно добавить PomoDone к вашим любимым инструментам: Wunderlist, Asana, Basecamp, Todoist или использовать таймер самостоятельно. После этого PomoDone будет импортировать все задачи из любых подключенных приложений или создавать новые задачи при запуске таймеров.

Существуют параметры настройки отличные от привычных 25мин/5мин по умолчанию. Можно также установить PomoDone для автоматического запуска перерывов и следующих Помодоро сеансов. В настольном приложении таймер запускается щелчком мыши. Он даже имеет свернутое представление, которое будет видно в свернутом окне или, если вы на Mac, будет отображать оставшееся время в строке меню. В качестве вишенки на торте — PomoDone обладает мощными параметрами отчетности, позволяющие фильтровать данные и делиться с другими приложениями.

Основные функции PomoDone доступны в виде бесплатного приложения, а три оплачиваемые опции обеспечивают дополнительные уровни настройки и интеграции. При постоянно растущих списках интеграции, Pomodone является привлекательным вариантом для всех, кто хочет добавить Помодоро таймер к своим средствам повышения производительности.

Ценообразование PomoDone: Free (начальный): 2 интеграции; 1евро в месяц Студент: 3 интеграции; 1,5 евро в месяц Легкий: 3 интеграции; 3,5 евро в месяц (конечная неограниченная интеграция).

Pomodoro Keeper

Если ищете мобильный Помодоро-таймер, который всегда в кармане, попробуйте Pomodoro Keeper — спортивный таймер с чистым интерфейсом, напоминающим традиционный таймер для яиц, который, вероятно, есть у всех на кухне.

Что замечательно в Pomodoro Keeper, так это то, что вы можете легко установить и отследить свои Помодоро-цели на день и посмотреть, как скоро будете вознаграждены за это долгим перерывом. Приложение имеет отличное справочное руководство. Кроме того, однажды запущенный таймер автоматически переходит между перерывами и рабочими интервалами. Что самое главное, есть опция отключения звука, позволяющая отключить тикающий звук таймера.

Статистика в Pomodoro Keeper слабо представлена, но позволяет увидеть, когда вы были самыми продуктивными. Бесплатная версия этого приложения великолепна для тех, кто собирается использовать технику Помодоро. Однако, если требуется разблокировать такие параметры, как пользовательские таймеры, необходимо обновить версию приложения. Это приложение также доступно только для устройств iOS.

Ценообразование Pomodoro Keeper Free; $1,99 Pro версия

Marinara Timer

Ищете веб-таймер без наворотов? Marinara таймер даже не требует регистрации. Таймер поставляется в трёх вариантах: Pomodoro, Custom (обычный) и Kitchen (кухня).

Режим Pomodoro позволяет сразу начать работу с таймерами 25мин/5мин по умолчанию. Если требуется настроить продолжительность таймера — Custom-режим позволяет настраивать все по своему вкусу. Кухонный режим — это обычный старый часовой таймер: установите временной интервал и он отсчитает нужное время.

Особенность Marinara заключается в том, что она предоставляет уникальный URL-адрес для каждого таймера. Таким образом, если у вас есть офис с общим экраном в комнате, можно установить таймер и синхронизировать рабочий процесс. Или, поскольку вы получите ссылку на средство просмотра и ссылку администратора, вы можете поделиться ссылкой на средство просмотра с командой, чтобы разместить на своих экранах. Только администратор может запустить или остановить таймер, так что не существует риска того, что один человек прерывает таймер для всех остальных. Это было бы замечательно для того, чтобы все делали перерывы одновременно.

Цены Marinara Timer: Free

Pomodoro Time Pro

Pomodoro Time Pro имеет приложения для всех устройств Apple и даже больше — все они синхронизируются друг с другом. Приложения прекрасно спроектированы и отслеживают ваши Помодоро для ежедневных целей.

Кроме того, у него есть несколько удобных параметров уведомлений, таких как добавление графического элемента в Центр уведомлений Apple и список задач, который можно использовать для отслеживания проектов (и интервалов Помодоро). Раздел статистики в Pomodoro Time Pro показывает ход выполнения по дням, неделям или пользовательским периодам времени.

В то время, как другие приложения предлагают бесплатные версии, это один из немногих, который предлагает решение для всех устройств Apple по разумной цене.

Цены на платную Pro версию Помодоро: $1.99 (iOS); $4.99 (OS X)

Альтернативные Помодоро приложения

Значок:	Приложения	Описание	Цены	Платформа
	ClearFocus	Один из популярных в Android-сообществе, ClearFocus позволяет настраивать продолжительность таймера по мере необходимости и даже использовать таймер на домашней странице в качестве графического элемента. Он также позволяет создавать теги для таймеров, чтобы можно было легко увидеть, над чем вы работали при просмотре страницы статистики.	Free	Android
	Kanban Flow	Для тех, кто ищет совместное использование бережливого проекта с помощью метода Помодоро подойдет технология Канбан, представленная доской канбан с встроенным таймером Помодоро. Они не предлагают никаких мобильных приложений, но сам сайт работает хорошо с телефоном. Можно также использовать его с Zapier для создания пользовательских рабочих процессов.	Free; $5/mo per user (Premium)	Web (mobile friendly)
	e.ggtimer.com	e.ggtimer.com — это супер простое решение для тех, кто не хочет заводить учетную запись. Веб-сайт включает несколько предварительно созданных таймеров для пробуждения, чистки зубов и, конечно, Помодоро.	Free	Web
	Clockwork Tomato	Clockwork Tomato предоставляют полностью настраиваемый таймер с пользовательскими цветами, звуковыми и многими другими параметрами. Он также включает прекрасный виджет. Добавьте расширение, чтобы включить списки задач и журналы действий для проектов, чтобы отслеживать время, затраченное на работу.	Free	Android
	Push by Zapier	Если вы хотите действительно настроить свой Помодоро, у Zapier есть два внутренних инструмента, Push and Delay, которые можно использовать вместе для создания простого Помодоро таймера как расширения для браузера Chrome. Когда придет время Zapier направит вам уведомление о том или ином событии. При каждом использовании таймера можно даже добавить в журнал шаг Google Sheets.	Free	Desktop
	Tomighty	Tomighty — это desktop Помодоро, предоставляющий удобный доступ к таймеру через панель задач. Таймер отслеживает количество Помодоро, через которые вы прошли, но не запускает таймер прерывания автоматически. Тем не менее, хороший вариант для простого таймера рабочего стола.	Free	Desktop
	Pomodoro.cc	Если все, что вам нужно — это супер-простой Помодоро таймер, Pomodoro.CC — это ваш ответ. Веб-приложению с открытым исходным кодом не требуется регистрации, но для отслеживания основных статистических данных о сеансах используются файлы cookie. Он дает вам 25-минутный таймер с возможностью прерывания 5-минутного или 15-минутного перерыва.	Free	Web

Альтернативы приложениям таймера

Приложения таймера обеспечивают функциональность и удобство, но иногда уступают веб-версии. Приложения могут быть забыты за открытыми вкладками и окнами, а фактический таймер, отображаемый на рабочем столе, всегда находится на виду.

Если вы хотите использовать физические средства, такие как перо и бумага, а не цифровые списки задач, рассмотрите возможность попробовать старомодный таймер для яиц или часы. Есть даже некоторые красивые варианты, такие как Kickstarter-backed Esington таймеры, которые предназначены для повышения производительности и выглядят лучше, чем засечка помидоров.

Если ты хочешь получить чуть больше high-tech, выбери Saent. Saent была основана Indiegogo и объединяет возможности приложения-таймера с аналитикой и возможность блокировать ваши отвлекающие маневры.

Но это не просто приложение: Saent — заметная, минималистичная кнопка, которую вы поместите на свой стол. Чтобы ей пользоваться, нужно только нажать или прокрутить, чтобы отслеживать время и задействовать как знак «не беспокоить», когда нужно сосредоточиться.

Подходит ли технология Помодоро вам?

Даже простое средство подобно методу Помодоро может использоваться различными способами. Если вы являетесь человеком, который постоянно прыгает от задачи к задаче, система, подобная Помодоро-технике, может дать некоторую стабильность и равновесие, чтобы сфокусироваться на важном. Многие говорили о том, что метод избавляет от беспокойства, помогая им научиться работать со временем, а не против него и делает их более эффективными.

Но Помодоро не для всех. Один из основных недостатков, который я нашел, состоит в том, что рабочие блоки являются всем или ничем. Например, если вы завершите свою задачу через 20 минут, вы не можете просто пометить Помодоро, как завершенный. Вам нужно заполнить оставшиеся 5 минут еще чем-нибудь. Или, если вы склонны прерывать процесс или совершать другие отвлекающие маневры, у вас могут возникнуть некоторые трудности.

Если Помодоро не для вас, попробуйте выполнить один из других методов управления задачами. Я призываю всех экспериментировать с инструментами и методами, чтобы найти систему, которая заработает у вас.